一、选择合适的英雄

作者认为王者荣耀这个游戏里，并非所有英雄都适合出肉装。坦克类英雄天生具备较高的生活值和防御属性，是出肉的最佳人选。比如程咬金，他的技能机制能让他在损失生活值时获得攻击力加成，非常适合全肉出装，在前排吸收大量伤害。还有廉颇，拥有强力的控制技能，出肉后能成为团队坚实的前排壁垒。而一些战士类英雄也可以适当出肉来增加生存能力，像夏侯惇，能抗能打，出肉装后能在团战中发挥重要影响。

二、合理选择装备

1. 基础防御装备

红莲斗篷是一件性价比很高的肉装，它不仅能提供物理防御，还能对周围敌人造成持续伤害，帮助英雄在对线和团战中更好地清兵和输出。反伤刺甲能反弹物理伤害，对于依赖普通攻击的敌方英雄有很好的克制效果。不祥征兆能降低攻击者的攻速和移速，在团战中可以有效限制敌方刺客的切入。

2. 鞋子的选择

根据敌方阵容来选择鞋子至关重要。如果敌方控制较多，抵抗之靴能大幅减少被控时刻，让英雄在团战中更灵活。若是敌方物理伤害高，影忍之足可以提供高额的物理防御，降低物理伤害。而法师伤害为主时，冷静之靴能减少技能冷却时刻，增强英雄的技能释放频率。

3. 其他防御装备

魔女斗篷能有效抵挡敌技巧师的高额伤害，在面对敌技巧师强势的阵容时是必出装备。霸者重装能提供大量生活值，并且拥有强大的回血效果，让英雄在战斗中能持续续航。不死鸟之眼能增加法术防御和生活值，同时提升回血效果，尤其适合程咬金等依赖回血的英雄。

三、注意出装顺序

游戏前期可以先出一些小件防御装备来过渡，比如守护者之铠能提供物理防御，同时合成大件装备时比较平滑。中期根据局势选择合适的核心防御装备，进一步提升生存能力。后期再补全其他防御装备或者补充一些有功能性的装备，比如复活甲，在关键时刻能让英雄复活再战。

四、配合铭文

合适的铭文能增强英雄的肉度。宿命、虚空、调和这套铭文，能提供物理防御、最大生活值和回血效果，让英雄在前期对线和后续团战中都能有更好的生存表现。

五、根据局势调整

在游戏经过中，要时刻关注局势。如果我方输出英雄发育良好，自己可以更侧重于出肉装，为团队承担伤害。若敌方物理伤害过高，优先出物理防御装备；敌技巧师强势，则先补充法术防御装备。同时，根据团战中的实际表现，适时卖掉一些不需要的装备，更换更适合当前局势的装备。

FAQ问答：

1. 所有英雄都得出肉装吗？

不是，有些英雄更适合输出装，根据英雄定位和团队需求来决定出装，并非所有英雄都适合出肉。

2. 出肉装后就完全不怕死了吗？

不是，出肉装只是增加生存能力，在面对敌方集火和高爆发伤害时，仍需注意站位和技能释放时机，不能盲目冲在最前面。

3. 肉装出得越多越好吗？

不是，过度出肉装会导致输出不足，要在肉度和输出之间找到平衡，根据团队需要合理出装。

4. 前期出肉装会影响发育吗？

如果出一些小件防御装备过渡，一般不会对发育有太大影响，还能保证生存，为后续发育创造条件。

5. 出肉装后团战中应该站在何位置？

一般站在团队前排，吸收敌方伤害，为我方后排输出创造良好的输出环境，但也要注意不要被敌方集火瞬间击杀。